近日，“武汉一男子（zǐ）三年没洗枕套致（zhì）干眼症，睫（jié）毛密布大（dà）量寄生螨虫”的消息，令（lìng）无数（shù）人头皮发麻（má）。无独有偶，这两天，因凉席（xí）螨（mǎn）虫过多睡出（chū）荨麻疹的消息也（yě）引（yǐn）起广泛关（guān）注。夏天一到......

进入夏天后适量吃点姜，对（duì）身体有一定益处。俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”。民间有“早吃三（sān）片姜（jiāng），赛（sài）过喝参汤（tāng）”的说法（fǎ）。这（zhè）些都说明姜对人体是（shì）有益（yì）的。姜（jiāng）除（chú）含姜......

常言说:“万事万物（wù）皆可追根溯源。”我（wǒ）们的身体也不例（lì）外（wài）。传统中医（yī）认（rèn）为,人有“四根”:即“鼻为苗窍之根,乳（rǔ）为（wéi）宗气（qì）之（zhī）根（gēn）,耳为神机之根（gēn）,脚为精（jīng）气之根”。护好这“四根”,......

随（suí）着人民生活水平（píng）的提高，对吃的要求也由最（zuì）初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅（láng）满目（mù）的食品，怎（zěn）么吃才（cái）能在满足味蕾的（de）情况下，又能吃出（chū）健康呢（ne）？绿豆——清热解（jiě）毒现代研究（jiū）表......

你是否早（zǎo）上醒来后会（huì）头晕（yūn）眼花，感觉睡眠质量（liàng）很低（dī）？对于新的一天而言（yán），这并不（bú）是一个良好的开始。但是，这种（zhǒng）情况（kuàng）越来（lái）越普（pǔ）遍。据报道，英国睡眠（mián）协会最新的一项（xiàng）报告显示，30%......

盐（yán）是（shì）属于（yú）必需品，我们每天都会吃。那么（me）你知道吗？盐吃多吃少都（dōu）会生病，下面（miàn）就（jiù）讲（jiǎng）讲（jiǎng）怎么吃盐才健康。如何吃盐 怎么（me）吃盐才健康（kāng） 怎么吃盐才好男子（zǐ）高血压（yā）竟是食盐过少小刘（liú）年（nián）纪......

“绿树阴浓夏（xià）日（rì）长，楼台（tái）倒（dǎo）影入池（chí）塘。”夏天，既有烈日之焦（jiāo）灼（zhuó），也有纳凉的悠（yōu）闲。善养生者取其利（lì），不善（shàn）养生者遭其害。夏天是暑热湿气容易致病的季节（jiē），面对（duì）气候（hòu）的变更（gèng），人体也......

在营养学界，鸡蛋素有全（quán）营养食品（pǐn）的美誉。英国营养专家帕特里克近期（qī）上市的新书《头脑的（de）最佳营养》又给鸡（jī）蛋（dàn）戴（dài）上了“最佳养脑食物”的桂冠。鸡蛋含（hán）有丰富（fù）的蛋白质（zhì）及17种氨（ān）基......

服药时喝（hē）水过多、过猛。喝水方法不正确很容易导致危险，心脏病人尤其要牢记（jì）“五不宜”。不宜过猛（měng）。心脏病人喝水（shuǐ）太猛，会使心脏（zāng）负荷过大，出现呼吸困难、心悸等症（zhèng）状（zhuàng），甚（shèn）至危......

5月刚过半，人们（men）就开始（shǐ）感受到夏天的“热情”，这几天（tiān）白天气（qì）温甚至升到（dào）35摄氏度以上，不少人觉得热得快受不得了。觉得整个（gè）人怕热（rè）（甚至觉得（dé）自己身体里面（miàn）冒（mào）热气（qì））、容易出......