肝脏的秘密：人（rén）体（tǐ）最（zuì）任劳（láo）任怨的"化工厂"　　肝（gān）脏的七大超（chāo）能力　　1.解毒（dú）大（dà）师：每天处理（lǐ）1.5升血（xuè）液，将酒（jiǔ）精分解（jiě）为无毒物质　　2.代谢枢（shū）纽：......

　　吃对（duì）蔬菜，血糖好一半，　　所（suǒ）有的蔬菜（cài）糖尿病患者（zhě）都可以（yǐ）吃。　　今天给大（dà）家特别推荐5种对控（kòng）制血糖、防（fáng）治（zhì）糖尿病（bìng）并发症（zhèng）有好处的蔬菜，建（jiàn）议大家（jiā）常吃。　　1.西兰花　　......

　　1.戒烟（yān）：最有效的（de）“防癌（ái）疫苗”　　黄（huáng）金时间：戒烟10年后，肺癌风险可降（jiàng）低50%；即使肺癌患者（zhě）戒烟，也（yě）能延长生存期。　　科（kē）学方法：尼古丁替（tì）代疗法+行（háng）为（wéi）干预（如......

　　现代人对健康真的越发的重视，把一（yī）些（xiē）疾病提早发（fā）现，早点“扼杀（shā）”在（zài）摇篮，避免出现严重情（qíng）况。甲状腺（xiàn）是人体很重要的（de）内分（fèn）泌（mì）器官（guān），一些不良的（de）生活习惯会导（dǎo）致（zhì）甲状腺受到损害......

　　去医院看病，医生开药方时常叮（dīng）嘱“忌（jì）辛辣”；甚至翻（fān）开药盒（hé）说明书，“禁食辛辣”的提醒（xǐng）也格（gé）外醒（xǐng）目；　　甚至出（chū）现上火、喉咙疼等（děng）不（bú）适时不少人会下意识少吃辛辣食（shí）物。许多......

　　1、科学晒（shài）太阳　　紫外线B能促进维生（shēng）素D合成，助力钙吸收。　　建议每天上午10点前或（huò）下午4点后，暴露手臂、腿（tuǐ）部等部位，晒（shài）15-30分钟太（tài）阳，既避免晒伤（shāng），又能......

　　脂肪肝，这个常（cháng）常被忽（hū）视（shì）的“隐形健（jiàn）康炸弹”，正威胁着超3亿中国人的健康（kāng），也成（chéng）为（wéi）世界第一大肝（gān）病。它不（bú）痛不（bú）痒，却（què）可能一（yī）步（bù）步拖垮你（nǐ）的肝脏。　　现在认为，肝（gān）脏脂肪含量......

　　低血压（yā）有（yǒu）哪些（xiē）风险？　　1、更易诱（yòu）发卒中（zhōng）　　当血（xuè）压过低，心（xīn）脏泵血量减少，就（jiù）没（méi）有足（zú）够的动力推动血液前进，这样一（yī）来（lái），就好比灌溉庄稼却没（méi）有水，会造成全（quán）身血液（yè）灌注不足......

在大多数（shù）人的（de）印象中（zhōng），心脏（zāng）病、脑（nǎo）卒中等心脑血（xuè）管疾病常发生在（zài）冬季。其实，夏季的高温也会（huì）导致心脑血管疾病发作，当气（qì）温越高，心（xīn）脑血管越易“受伤”。日常生活（huó）中哪些行为会伤（shāng）......

　　心（xīn）衰的狡（jiǎo）猾（huá）之处在（zài）于（yú），早期症状极易被忽视。　　以下（xià）信号出现2个以上，务必警惕：　　1、“喘不过气”的N种（zhǒng）姿势　　躺着就憋气，必须（xū）垫高枕头才（cái）能入睡（夜间（jiān）阵发性（xìng）呼......